ヨガアイテム『ティンシャ』

TSUKIAです!

今日はヨガアイテム『ティンシャ』についてです⭐️

シャバーサナの時や、ポーズからの解放の時などによく使われているこれです。

透き通った音は身体の中まで浸透していくような心地よさです。

元々はチベット仏教の法具です📿
魔除けとして使われているそうです!!

今ではその音色で心を落ち着かせたり、人や物・場所を浄化するアイテムとして親しまれています♬

私のヨガの師匠からは、レッスンの前にスタジオの四隅でティンシャを鳴らして場を浄化する方法も教わりました。

ティンシャの材質の金属は惑星に例えられていて、
金(太陽)、銀(月)、水銀(水星)、銅(火星)、鉄(金星)、スズ(木星)、鉛(土星)
小さな宇宙とも言われています☪️

ティンシャは一つ一つ音が違います。
通販でも手に入りますが、一度鳴らしてみて自分の波長に合うティンシャを選ぶ事をオススメします!!!

自宅でヨガや瞑想をするとき、癒されたいとき、集中したいとき、気分や流れを切り替えたいときなどに
使ってみてはいかがでしょうか😄

ナマステ〜★

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