代表挨拶

はじめまして。oita-yoga.com 代表のくらそのです。

このページを読んでいるあなたはヨガに興味を持っているし、このスタジオに興味を持ってくれているんだと思います。

本当にありがとうございます!

まず簡単に私の自己紹介をします。どんな人がヨガスタジオを経営しているのか気になりますよね。

私はここのヨガスタジオと大分市中央町にPROTEIOSというトレーニングジムを経営している株式会社Classoの代表取締役という肩書きになります。

PROTEIOSは平成28年6月にオープンしましたが、その2年前まで警察官をしていました・・・

普通に制服着て勤務していましたよ。

意外でしょ?

しかし、2人目の子供が生まれたことや家庭の事情、将来のことなどを考え40歳を前にして退職。

そして、大学時代からずっと続けていたトレーニングの知識と経験を社会に生かすためトレーニングジムPROTEIOSをオープンしました。

大分にはちゃんとしたジムが少ないので、自分で作ろうと思ったのです。

PROTEIOSは大きなフィットネスジムとは異なり、メニューを作成し、トレーニングの指導をするセミパーソナルタイプのジムです。

パーソナルジムのような高額なジムはなく「フィットネスジム並みの価格でパーソナルジム並みの指導を」みたいなジムです。

会員さんの多くは20歳台、30歳台でキレイな体、かっこいい体を手に入れるためにハードにトレーニングをしています。

筋トレはヨガとの相性もいいので、ぜひヨガと筋トレ両方やってくださいね!!

PROTEIOS Staffs

「なぜトレーニングジムの経営者がヨガをしようと思ったんですか?」

と不思議に思っているかも知れませんね。

まずは私のヨガに対する想いからお伝えしましょう。

ヨガへの想い

なぜヨガをやろうと思ったのかというと、一言でいえば、

『ヨガをやってみて、いいものだと感じたから』

です。

これを多くの人がやれば、健康になれるし、体も気持ちもキレイな人が増えるはず

と思ったからです。

エクササイズとしてのヨガの効果も感じましたし、ヨガをすることで自分の感情や心と向き合うことができました。

これはトレーニングにはない効果です。

トレーニングでは自分の筋肉や動きは意識しますが、その時の自分の感情だとか、幸せだとかは考えません。いかに力を出すか、筋肉を大きくするのか、それだけです(笑)

ヨガにおいては、自分の限界に挑戦するのでなく、自分と対話する事が重要です。またヨガを知れば知るほど、ヨガ的な考えに引かれていきました。

例えば今、私がヨガをする目的は最終的には「幸せになるため」です。

トレーニングをする目的はかっこい体を作ることだったり体型を維持することでありますが、ヨガの目標は「幸せになること」です。

ヨガの場合は単なるエクササイズでなく、生き方や感情と直接的に結びついてきます。だからこそヨガを始めた結果、ダイエットできたとか、アレルギーがなくなった、とか肌がキレイになったとか色々な効果が言われています。

そこがヨガの良いところでもあります。

先ほど、私の目標は「幸せになること」と言いましたが、会社としての理念は「ヨガを通じてより良い社会にすること」です。

あなたがこのスタジオでヨガをやることで、今より少し幸せを感じることができるでしょう。

あなたがヨガをすることは社会的にも良いことなのです。

大分のヨガ人口を増やしたい。

ヨガをすることで少しだけ社会が良くなると思っています。

だからこそ、ヨガを広めたいと思っているのです。

ぜひあなたにも力を貸して欲しいのです。

あなたがヨガでキレイになって、健康になって周りの人を幸せにしてあげて欲しいのです。

弊社のミッションは

エクササイズを通じて社会に貢献すること。

ヨガは心と身体へのアプローチできるベストなエクササイズです。

ヨガは決して、特別なものではありません。

体が柔らかい人がするものでもありません。

そしてやればやるほど上手くなることです。

スタジオのモットー

当スタジオのモットーは

初心者に優しく、

そして、一人一人に向き合うヨガスタジオです。

あなたはヨガをすることで

柔軟性がつき、健康になり、キレイになり、自分への思いやりを持つようになります。

できれば週に3、4回はやって欲しいのが正直な気持ちです。本当は毎日でもやってほしい。

ヨガを習い事としてとらえ、どんどん上手くなって欲しいのです。

ヨガはやればやるほど上手くなるし、知れば知るほど、もっと知りたくなります。

ヨガをすれば全てが解決する、心の体の悩みが嘘のようになくなる、なんてことはありません。

しかし、今よりちょっとでも健康になったり、気持ちが軽くなったり、キレイになったりして、生き生きとした生活ができるようになるでしょう。

将来の夢

将来的な夢は県内全域にヨガを提供できる仕組みやネットワークを作ること。

指導者がいないという理由で、ヨガやエクササイズの恩恵に預かれない地域があります。そういう地域を少しづつ減らしていきたいですね。

そして一人でも多くの人の幸せに貢献できれば、それが私の幸せです。

ぜひ一緒にヨガをやりましょう!

Oita-yoga.com & Workout PROTEIOS 代表 倉園晴義

保有資格:RYT200、NSCA-CPT、CSCS、NASM-PES、JATI-ATI、健康運動実践指導者、FMS−Level1&2、ViPR認定インストラクター、TRX(STC)認定指導者、空手(極真会館)初段、柔道3段、柔術青帯、TOEIC730点、フランス語検定2級、育メン検定上級など

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