yoga漬けの日々♬

週の始まりニシゴオリ😃♬ 先週の木・金曜日に福岡のヨガスタジオに行ってきました🚃✨

2つのスタジオで計3本のレッスンを受けました!レッスン内容はもちろん勉強になるところが沢山ありました。それよりも、yogaが大好きな事が伝わるインストラクターの方のレッスン中の語り感動しました♡その語りの内容はメモゴオリが全部メモしたいほど。笑

 

私もいつか、アーサナの導きだけでなく、yogaの本質についても導いていけるインストラクターになりたいなって思いました( ´∀`) でも、さすがにアシュタンガ2時間のレッスンはバキバキの筋肉痛になりました😅

そんなこんなでyoga漬けの日々ですが、休みの日は遊びますよー♬スタッフの皆でBBQしたり🍖

そして先週は初めて、サーフィンしました🌊 どうですか?うまく波に乗れてるでしょ? さて、私はどれでしょう??わかった方はニシゴオリまで!!

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